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儿茶素的功效?

功效作用

儿茶素,又名儿茶酸、儿茶精,是从茶叶等天然植物中提取出来的一类酚类活性物质。儿茶素由糖类经一系列酶的作用,通过莽草酸途径,形成的苯环化合物,最后合成制成,具有延缓衰老、调理肠道等功效。1.延缓衰老儿茶素是天然的油脂抗氧化剂,可以帮助清除人体产生的自由基,保护细胞膜,从而达到延缓衰老的功效。2.调理肠道儿茶素类可以抑制多种致病菌,同时又不伤害有益菌,如乳酸菌,所以有调理肠道功能的作用。

营养价值

儿茶素可以通过血液循环进入全身,能够加强人体新陈代谢,增强脂肪的氧化和能量消耗,从而达到抑制肥胖的作用。儿茶素还具有抑制血压(可降低舒张压与收缩压)及降血糖、降低血中胆固醇及低密度脂蛋白等功效。